保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
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品牌名稱
香味
- 其他
款式
- 溫感
類型
- 膏狀
容量
- 1-50ml
產地
- 日本
商品規格
- ◆商品組合：【買一送一】日本原裝進口 潮吹貝 女性用
這是日本獨特的配方，專為提升女性潮吹高潮而設，取適量塗在陰道內G點及陰核位置便可?加敏感度和快感，使潮吹更容易。
容量：5g
商品總數量共2件
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現實社會中為什麼那麼多單身男人？這是一個需要反思的問題，有可能在追女孩子的時候，那怕說錯一句話，也會出現偏差，稱呼是失之毫釐，將會在來日方長的感情發展謬之千里。 ... 1、跟女人用經典的稱呼進行打情罵俏，由此調情，情才會越調越濃，無論小心肝、小甜甜還是小妖精之類都是絕佳的選擇。 待到你跟女人的感情發展已經眾所周知，女人跟你已經在心領神會之餘心照不宣，可是有層窗戶紙還沒有捅破，因此你就需要用對路的稱呼促使你跟女人成為名副其實的情侶，稱呼會起到風起雲湧的作用，稱呼既可以成為乘風破浪帆布又勢必會在緊要關頭助你一臂之力，稱呼就是細節，既然是細節也就會操縱成敗得失。 ... 2、跟女人剛剛認識，你需要模仿女人朋友或者閨蜜對她的稱呼。 女人喜歡男人慢慢來，因此你就要用臨時的稱呼作為踏板，最起碼用稱呼跟女人拉近距離，從而成為要好的普通異性朋友，關係需要穩紮穩打推進，等到你跟女人從普通異性朋友成為藍顏知己，你就需要調整稱呼，讓你們之間的關係更上一層樓。 3、給女人起一個與眾不同以及鶴立雞群的暱稱，你要先聲奪人，所謂的先聲奪人就是用獨一無二的稱呼體現出你的與眾不同。 與眾不同的暱稱不僅是讓女人聽到耳目一新，而且讓女人周邊的親朋好友意識到你跟女人的關係非同尋常，總之你需要用稱呼跑馬圈地，即便你沒有跟女人表白也可以防止夜長夢多，情場爭先恐後的競爭對手會有膽無心，特別是你在女人的心裏面會脫穎而出，待到女人拋出無形的繡球會被你率先接到。 ... 4、在跟女人順利成為情侶之後，你就需要乘勝追擊， 表白成功不代表求婚成功，你在跟女人求婚之前，務必要用稱呼作為預熱，至於稱呼的選擇，你可以用老婆、媳婦或者婆姨之類。 稱呼需要先入為主，求婚行得通務必要先正名，只要名正了，日後的事情就好辦，你起初可能會讓女人深感彆扭，只要重複稱呼，女人就會習慣成為自然，直至女人會默認成為你的準新娘，何況女人最愛護自己的名聲，等同於鳥類愛惜羽毛，你給女人打上已婚女人的標籤，女人會騎虎難下。 ... 情感結語：稱呼會貫穿始終，你跟女人初次相識的稱呼就形同於破冰，感情逐漸升溫照樣需要稱呼來提供熱能，只要稱呼符合套路，女人心是志在必得。
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